冥想星球 v3.4.9

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冥想星球基本简介

国内知名的心理学服务机构壹心理，隆重推出「冥想星球」：用冥想改变生活，随时随地消解你焦虑不安的负面情绪。

冥想星球功能介绍

- 加入「冥想星球 VIP」，畅听全场50+种冥想练习，我们还会陆续更新哦~

- 搜索练习和尝试不同的难度阶梯，方便你快速找到适合你的冥想练习

- 睡前放松、通勤、晨间唤醒、午间休息...... 在各种场景的冥想练习

- 查看步骤拆解和练习精讲，帮助你从冥想小白一步步入门成为真正的冥想练习者

- 发表你独特的练习感悟，让温暖的心互相相遇

冥想星球相关内容

冥想就和运动锻炼一样，运动锻炼是在训练你的身体，让你减肥、身体强壮、拥有一个好身材；而冥想也是一样，冥想是在训练你的大脑和内心，让你的大脑和内心充满活力，更加专注，以及更好地相处。

冥想星球更新日志

【更新内容】近期更新 -《正念研习计划》重磅上线 -增加每日冥想桌面小组件 -增加睡眠助手、定时器功能、深色模式 -优化了部分体验和已知问题 3.0正式上线啦！ -增加自由练习：自定义模式，打造专属冥想空间 -增加每日冥想：每天五分钟，让冥想成为一种生活方式 -练习支持多声音切换：总有一个引导声音适合你 -声音全新升级：带给你更加沉浸式体验 -徽章系统：快来体验不同的冥想姿势