男人在家锻炼 v1.0

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您可以做的最好的事情之一就是为自己的健康做更多的运动

幸运的是,男性可以在家中进行几种锻炼。

成功开始家庭锻炼的关键是享受您的工作。

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当您将身体推向极限时,这并不总是那么容易。

但是,您会发现,男士在家中进行的各种锻炼有多种选择,它们将帮助您养成和保持新的健身习惯。

我们的锻炼和挑战将帮助您燃烧脂肪并增加肌肉。

男人在家锻炼软件优势

21个等级的健身锻炼运动;

循环训练,提高肌力;

锻炼肌肉、减重、获得紧实身材;

自定义锻炼提醒;

自定义日常锻炼;

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自动记录训练进度;

图表记录体重变化;

动画和视频指导,以及详细的动作描述。

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