小懒喵app是一款非常可爱的健康记录软件,可以记录每天的喝水情况,记录饮食、记录体重,小懒喵智能化管理自己的健康问题,各类数据一目了然。
生活中,有人要减肥,也有人需要增肥,无论你属于哪一种,我们都应该时刻关注自己的身体健康状况,不盲目减肥或增肥,小懒喵更注重记录身体的健康数据,它通过简单、优雅的界面可以让你非常轻松的查看体重趋势、喝水记录、睡眠数据等等,并且支持实时追踪你的饮食或断食数据,帮你健康的实现减脂或增重的目标。
◆ HealthKit
小懒喵已连接苹果HealthKit,可以同步体重、饮水数据到「健康」
◆ 小懒喵有哪些功能?
- 体重:选择场景,记录体重,按周、月、年多维度自动生成折线/柱状 趋势图
- 饮水:设置饮水目标,健康饮水,生成一目了然的饮水数据
- 断食:内置10多种断食计划,日计划、周计划、自定义任意选择,灵活性更高
- 睡眠:设置睡眠目标,睡觉、起床一键打卡,轻松生成睡眠图表数据
- 体围:胸围、腰围、臀围、大腿围、小腿围、上臂围皆可自由记录
- 数据备份:iCloud云端自动备份数据
小懒喵将很快将会推出记录饮食、运动等相关功能,敬请期待~
v1.3.0【重磅更新】健康食谱上线啦!
? 新增:12种丰富的精选饮食食谱
? 新增:为你推荐每一餐的营养食谱
? 新增:食谱内的食物支持快捷记录
? 新增:日历模式查看每一天的食谱
? 修复:反馈的一些问题
如果你喜欢小懒喵,请考虑在App Store留下一个评价,这对我非常重要
如果你有任何建议欢迎反馈到:larry@maliquankai.com