戒条app是一款养你能保持健康生活和自律的实用软件,现在很多人都喜欢沉迷于电子产品、烟酒和一些不良嗜好,很多人在这些方面浪费了很多精力甚至金钱,而且还对自己的身体健康造成了不小的影响,这款软件就能能够让你戒掉这些不良习惯的工具,非常的给力!
1、助您摆脱不良习惯与成瘾,健康的生活方式激励自己,让你养成自律的生活习惯;
2、你可以根据你的坏习惯或嗜好分析并永远击败他们,并使用应用程序帮助你完成;
3、你可以加上你上一次上瘾的那一天通常花在上瘾上的钱或时间,并将其作为你的起点。
1、戒烟也有一个动机标签,你可以在其中添加自己的理由来戒掉毒瘾和坏习惯;
2、只需列出戒烟的所有好处,让它们为你提供动力,让你继续自我提升和个人成长的旅程;
3、该应用程序存储有关您所有习惯的信息。戒烟的那一天,戒烟的时间,以及节省和花费的钱。
1、节省时间和金钱,奖励自己,例如,如果你每周饮酒50次,一周不喝酒,那么这50次就是你可以买奖品的奖励;
2、奖励由用户创建并手动添加,这是戒烟、吸烟、垃圾食品、拖延症或类似的事情,所有的项目一目了然;
3、我们花钱或花费时间的动机是巨大的,这对我们的健康和健康都没有好处,养成良好的生活习惯才是重点!