小日常
打卡app是一款日常手机打卡软件,小日常打卡app通过建立科学有效的目标计划,不断
提醒、激励你去完成,并指导你如何行动。小日常打卡app用多个小目标的组合,循序渐进的帮助你
减肥、规范作息、减少焦虑,提高精力和工作
效率。小日常打卡app最终的目标是逐渐改善并
养成一些
健康的习惯,改掉一些坏习惯,让你越来越优秀!
小日常打卡使用方法
1、选择并制定目标
2、提醒并尝试完成,记录目标
3、追踪数据和趋势,不断调整到最优执行方案
4、完成目标,继续下一个挑战
5、不断养成好习惯
小日常打卡软件功能
1、快速选择习惯,无需繁琐添加
2、目标提醒,打卡记录
3、目标执行数据统计,分析报告
4、云备份,数据不丢失
小日常打卡软件特点
1、个性化执行方案,量化和简化,採用更易行动的妙招
2、定制化服务,专业指导、AI 人工追踪
3、来自著名高校的心裡、生理研究室的科学方案
4、邀请好友进行比拼,激励达成目标
5、监督人功能,海量网友监督你达成
小日常打卡更新日志
【更新内容】小日常习惯打卡,时间管理,时间规划。做好每天的计划,让自己更加自律,养成好习惯。