练出完美好身材 你离女神之间就差这几款健身APP

发布时间:2021-12-28 13:09:38阅读:78396

  当今社会的生活节奏越来越快,生活压力以及长期久坐所产生的亚健康现象也越来越常见。想要摆脱亚健康,适当的运动是非常有必要的。由于工作紧张,很多人没有时间去健身房锻炼,选择一款好的健身APP也同样能达到健身房的锻炼效果。以下为大家推荐几款热门健身APP,在家也能锻炼。

  当前最受欢迎的几款健身APP分别是:

  Keep:是一款带有社交属性的健身APP。用户数量庞大,课程丰富,对拥有一定锻炼基础的朋友来说Keep一定最适合你。

  火辣健身:由黄晓明参与投资的一款健身APP。以用户体验与需求为主要切入点,适合没有健身基础的小白健身用户使用。

  Feel:一款以健康养生为主的健身APP。除了健身课程,Feel还能为你制定健康生活计划,喜欢通过食物瘦身的朋友选择Feel肯定没错。

  FitTime:一款主打教练健身指导视频的健身APP。拥有最丰富的健身教学视频资源,更倾向于线下教练指导健身的朋友可以选择FitTime。

  Keep—用户数量最多的健身APP

  健身效果:☆☆☆☆☆

  课程难度:☆☆☆☆☆

  课程丰富度:☆☆☆☆

Android版

Keep类型:运动健身
健身减肥瑜伽运动

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